Sobre angústia e a internet.

Não é necessário muito tempo de reflexão para chegar a conclusão de que todas as rede sociais é um ambiente péssimo de se conviver, principalmente para pessoas que possuem ansiedade e depressão. E nisso carrego comigo uma profunda admiração por quem se esforça e consegue se manter longe, ou não deixa-se afetar muito.

Redes-Sociais tem uma maestria sem igual em ser um catalisador de sentimentos ruins, como a angústia e gatilhos pra ansiedade. Há dias que você entra pra se descontrair e tudo o que você consegue é obter é mais e mais angústia. Há na internet uma idealização de como você deve ser ou de como você não deve ser, as pessoas são muito rápidas para aponta teus erros e dizer o quão grotesco tu és. Embora em muitos casos, corretos em seus julgamentos, isso gera uma ansiedade muito enorme sobre a idealização de que tipo de pessoa você tem que ser, e não ser minimamente igual às idealizações é muito frustante e angustiante.

Tiro-me muito como exemplo, hoje em dia eu tenho vergonha do que eu sou, do que eu me tornei e ainda penso que muita gente que sequer trocaram algumas palavras comigo, carregam uma raiva de mim incomensurável, sem de fato me conhecer. Tudo que faço é comedido, com medo da reações da pessoas. E acho que com isso eu adquiri alguma fobia social, onde já não me sinto confortável em sair de casa pra interagir com as pessoas, sem que pense que estou sendo uma pessoa ruim ou de algum modo estou proporcionando algum incômodo.

Eu já não me sinto confortável comigo mesmo.

Eu já não me sinto confortável pra conversar as assuntos que eu gosto conversar, por pensar que as pessoas me acham “palestrinha demais”.

Eu não me sinto mais confortável e conversar sobre o que sinto, por medo das pessoas acharem bobo.

Eu já não me sinto mais confortável em conversar. Por isso estou escrevendo esse texto agora, por que não quero obrigar a ninguém a me ouvir, ou ler. Está aqui pra que se interessar.

Há sempre um defeito. Há sempre um pesar. Há sempre uma aflição.

Tenho consciência de toda minha mediocridade, sei que não sou alguém com muito qualidades, mas eu me esforço pra tentar ser o melhor que posso. Não é o suficiente. De quando em quando eu lembro de todas as vezes que fui estúpido e agi inconsequentemente consciente, e isso machuca demais. E é esse é o sentimento que todas as rede-sociais conseguem intensificar de maneira sem igual.

Ora, então a solução disso tudo é muito simples: ficar longe das rede-sociais. O problema é quando você já não consegue enxergar mais sua vida social sem a utilização delas. Todas as pessoas que conheci e que são próximas de mim, eu conheci através de internet e me tornei próximo delas através da internet. Ficar sem isso é como se tivesse renegando um parte da minha vida, ou como se tivesse faltando uma parte da minha vida.

É com esse angústia que vou prosseguindo dia após dias, sem saber como resolver, sem saber como lidar. Mas estou aqui nessa vã tentativa de torna-la em palavras para vê se por algum acaso algo me acometa, e eu saiba como cotonar tudo isso. Mas por hora, não estou nem perto.